Vários fatores colaboram para a formação de pedras nos rins:⁣

• Predisposição genética;⁣
• Clima quente;⁣
• Obesidade;⁣
• Dieta rica em proteínas e sal;⁣
• Baixa ingestão de líquidos.⁣

⁣Saiba mais: O que não pode comer quando tem pedra nos rins?

Para curar as pedras, existem opções de tratamentos clínicos ou cirúrgicos.⁣ A escolha do método a ser empregado é baseada na posição e no tamanho do cálculo e é avaliada caso a caso pelo médico urologista.⁣

⁣Após a conclusão do tratamento, é muito importante prevenir a formação de novos cálculos urinários, adotando novos hábitos de vida:

• Aumento do consumo diário de líquidos – água e sucos naturais (preferencialmente os sucos cítricos, como de limão);⁣
• Diminuição do sal;⁣
• Diminuição do consumo de alimentos ricos em proteína animal;⁣
• Atividade física regular; ⁣
• Perda de peso.

MITO OU VERDADE?

SUCOS CÍTRICOS AUXILIAM NA PREVENÇÃO DE PEDRAS NOS RINS

De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia, suco de frutas cítricas, como o de limão e laranja, protegem o organismo da formação de pedras renais.⁣ Fique ligado: O suco ajuda mas, sozinho, não faz milagre!⁣

Pessoas que tem pré-disposição para a formação de cálculos renais, além de incluir os sucos cítricos na dieta, devem reduzir o consumo de proteína animal e sal e aumentar a ingestão de água.⁣ Além de uma alimentação equilibrada e saudável, é preciso praticar exercício físico diariamente e manter o peso controlado 

O QUE FAZER SE EU TIVER UMA CRISE RENAL

Caso sinta dor, dificuldade para urinar ou outros sinais de pedra nos rins, procure um urologista com urgência.

Saiba mais: Quais são os principais sintomas de pedras nos rins

INSTITUTO DE UROLOGIA MATO GROSSO DO SUL – Médicos urologistas em Campo Grande/MS